체질 맞춤 약선

야교등 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 B입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

야명사 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

양제근 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

양파는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Allium cepa L.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

양하는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Zingiber mioga (Thunb.) Roscoe이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

어리곤달비는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Ligularia intermedia Nakai이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

어리병풍은 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Parasenecio pseudotaimingasa (Nakai) B.U.Oh이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.…

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

어성초 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 A입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

어수리는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Heracleum moellendorffii Hance이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.…

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

얼레지는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Erythronium japonicum Decne.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

얼치기완두는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Vicia tetrasperma (L.) Schreb.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.…

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

여뀌는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Persicaria hydropiper (L.) Delarbre이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.…

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

여로 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

여정실 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

여지핵 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

연교 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 A입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

연근은 어떤 식재료인가요? 연근은 물속에서 자라는 연꽃의 뿌리줄기로, 둥근 구멍과 아삭한 식감이 특징인 뿌리채소입니다. 얇게 썰어 조림·볶음·튀김에 사용하거나, 부드럽게 익혀 죽과 국물에 넣을 수 있어 한 가지 재료로도 식감과 조리 방향을 다양하게 바꿀 수 있습니다. …

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

연밥피나무는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Tilia koreana Nakai이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

연자심 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 차·음료. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

연자육 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 A입니다. 식탁 분류: 차·음료. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

연전초 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

영아자는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Asyneuma japonicum (Miq.) Briq.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.…

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

영양각 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

영지 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

예지자 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 차·음료. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

오가피 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

오공 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

오령지 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

오매 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

오미자는 어떤 식재료인가요? 오미자는 단맛·신맛·짠맛·쓴맛·매운맛이 함께 느껴진다고 하여 이름 붙은 열매입니다. 차·청·화채·소스처럼 산미를 활용하는 음식에 쓰이며, 조리법에 따라 맛의 중심이 크게 달라집니다. 전통 문헌의 효능 표현은 당시의 언어와 맥락으로 읽어야 합…

농촌진흥청 농식품올바로 · 식품백과 · 검토 2026-08-07

오배자 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 B입니다. 식탁 분류: 차·음료. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

오수유 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

오약 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

오이는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Cucumis sativus L.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

오이풀은 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Sanguisorba officinalis L.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

오죽은 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Phyllostachys nigra (Lodd. ex Lindl.) Munro이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.…

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

옥수수는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Zea mays L.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

옥죽 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

옥촉서예 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

올리브나무는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Olea europaea L.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

와릉자 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 차·음료. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

와송 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

왕고들빼기는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Lactuca indica L.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

왕불류행 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

왕질경이는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Plantago major L. var. japonica (Franch. & Sav.) Miyabe이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.…

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

왕찔레나무는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Rosa laevigata Michx.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

왜갓냉이는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Cardamine yezoensis Maxim.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

왜광대수염은 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Lamium album L.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

왜당귀는 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Angelica acutiloba (Siebold & Zucc.) Kitag.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.…

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

왜모시풀은 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Boehmeria japonica (L.f.) Miq.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.…

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

왜제비꽃은 산야초 융합연구 데이터베이스와 연계된 재료로, 식약처 식품원료 데이터에서 부위 정보 확인 필요 부위의 사용 근거가 확인됩니다. 학명은 Viola japonica Langsd. ex DC.이며, 식탁 활용 전 원재료의 세척·가공 기준을 별도로 확인해야 합니다.…

산림청 분류정보·식약처 식품원료 데이터(산야초 융합연구 연계)

요사 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

용골 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

용규 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

용뇌 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

용담 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

용아초 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

용안육 · 원자료명: Longan Aril. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 B입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

우담 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 식탁 활용 검수 중. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07

우방자 · 원자료명: 원자료 명칭 확인 중. 말린 원료로 기록되었으며 원자료 검증 등급은 C입니다. 식탁 분류: 차·음료. 상세 조리 근거는 검수 중입니다.

YM-LAB 편집 자료 · 검토 2026-08-07